CLASES DE TWERKING Barcelona
Nuevas clases de Twerking para PRINCIPIANTES
¡NUEVO CURSO PARA PRINCIPIANTES!
Martes de 21:15hh a 22:15h
Inicio 4 de octubre
¿Que significa Twerking?
¿Que es Twerk? Es un tipo de baile moderno caracterizado por la flexión de rodillas y movimientos esporádicos de cadera y glúteos de la mujer con actitud sensual y provocativa. El twerki nació en Nueva Orleans a finales de los 80. Y su origen proviene de un estilo de hiphop llamado Bounce.
¿Por que se lo asocia al PERREO?
El perreo o perrear proviene, más bién, del reggaeton (regetón). En cambio, el twerking consiste en movimientos más complejos y marcados llamados Booty Shaking.
¿El Twerking para aumentar glúteos?
No, ningún tipo de danza hará aumentar tus glúteos por mucho que bailes. ¡Pero anímate! Sí que te ayudará, sin duda, a reafirmar tu trasero y perder grasa. ¡Una clase de twerking te hace perder más de 600 calorías!
Beneficios del Twerking
- Muy recomendado para fortalecer cuádriceps y trasero.
- Fortalece, además, el suelo pélvico. Muy necesario para aliviar dolores menstruales, síntomas de menopausia y mantener su estructura íntegra en el parto.
- Estimula la circulación sanguínea y mejora el sistema cardiovascular.
- Bailar booty dance y twerk quema más de 600 calorías en 1 hora.
- Al sentirte sexy aumentarás tu autoestima y sensualidad.
¡HAZ 1 PRUEBA!
Cuota Mensual
30€/mes
Matrícula 30€
Pack 10 Clases
90€
¡Matrícula GRATIS!
TWERK BARCELONA
Tu primer día en nuestra academia de Twerking consistirá en lo más básico del twerk: hacer consciencia de la parte inferior de tu cuerpo. Paso a paso tu profesora te enseñará ejercicios para sentir el movimiento de tus caderas. Y poco a poco lo moverás al ritmo de la música.
APRENDER TWERKING PASO A PASO
A medida que vayas avanzando en movimientos más complejos también aprenderás el porqué y el cómo este baile te hará sentir poderosa. Nosotras defendemos un nuevo concepto llamado twerking feminista. Canciones con letras no machistas y crear un ambiente que te haga sentir sexy para ti misma.
CÓMO ME APUNTO
CLICA EN WHATSAPP o RELLENA EL FORMULARIO al pie de esta página. Te respondemos rápidamente el mismo día para cualquier duda. Puedes hacer una clase de prueba sin compromiso por 6€. ¡Anímate a 1 clase y conoce nuestra familia twerki!
Clases de Twerk Barcelona
LO QUE NOS DIFERENCIA- Clases reducidas
- Profesoras certificadas
- Medidas sanitarias
- Actividades y cenas
¿Qué aprendes con nosotras?
- Actitud poderosa y sensual
- Equilibrio y elasticidad
- Psicomotricidad
- Autoestima y fuerza física
Por Whatsapp te contestamos en menos de 30 min
¡VEN A VERNOS!
638 00 22 39
C/Burgos 55
Plaça Sants
salsabana@salsabana.es